Baby Care: छोटे बच्चों को AC की हवा में सुलाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान, वरना पड़ जाएंगे बीमार

Baby Care: इस मौसम में लोग गर्मी से बचने के लिए कूलर और एसी का इस्तेमाल करते है। लेकिन एक दो साल के बच्चों को AC या कूलर में सुलाने से पहले आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए, वरना छोटे बच्चों की तबीयत इस गर्मी के मौसम में बिगड़ सकती है। ऐसे में आपको इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है। 
 
1.    तापमान का रखें ध्यान

 छोटे बच्चो को AC में सुला रहे हैं तो तापमान का खास ख्याल रखें।बच्चे को सर्दी ना लगे इसके लिए एसी का तापमान 23 से 25 डिग्री सेल्सियस के बीच रखें। इससे कम तापमान में बच्चे को सुलाया जाए तो उसे सर्दी लग सकती है। 

2.    बच्चे को ओढ़ाएं चादर 

बच्चे को एसी या कूलर की सीधा हवा कभी नहीं लगने देनी चाहिए।बच्चे को पतली चादर ओढ़ाकर रखें जिससे बच्चे के शरीर को थोड़ी-बहुत गर्माहट लगती रहे। अगर बच्चे को चादर के बिना सुलाया जाता है तो बच्चे की तबीयत खराब हो सकती है और खांसी, बलगम और जुकाम हो सकता है। इस बात का भी ध्यान रखें कि बच्चा कूलर या एसी के बिल्कुल सामने ना सोए बल्कि उसके सोने की जगह थोड़ी पीछे की तरफ हो।
 
3.    पहनाएं पूरे कपड़े 

 बच्चे को चादर में ढककर सुलाया जाता है तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि उसे पूरे कपड़े ना पहनाए जाएं। छोटे बच्चे को पूरे कपड़े पहनाकर ही सोने के लिए लिटाना चाहिए।खासकर अगर आप अपने घर में नहीं हैं और कहीं बाहर रिश्तेदारों के यहां या फिर होटल में बच्चे को सुला रहे हैं तो उसे पूरे कपड़े पहनाएं और फिर सुलाएं।

4.    त्वचा का भी रखें ख्याल 

 ठंडी हवाएं अक्सर शुष्क होती हैं और त्वचा का रूखापन बढ़ाती हैं. बच्चे की त्वचा बेहद सेंसिटिव होती है और एसी की हवा से रूखी हो सकती है। ऐसे में बच्चे को सुलाने से पहले उसे शरीर पर तेल या मॉइश्चराइजर लगाया जा सकता है।